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Aplicativos de autocuidado: aliados ou vilões?

• 09/01/2020 • Ciência em Foco

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A era dos smartphones permite o acesso a diversos aplicativos com múltiplas funcionalidades, e uma modalidade específica ajuda a entender e melhorar o bem-estar mental: os aplicativos de autocuidado. A modalidade se popularizou e existem dezenas de opções focadas em saúde mental, mas será que eles realmente? Para falar sobre esse assunto, a repórter Ana Clara Moreira conversou com psicopedagoga e neurocientista Ângela Mathylde.

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ESCRITO POR

Ana Clara Moreira

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