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Brahma Kumaris oferece cursos de yoga e meditação em BH

• 28/06/2019 • Ciência em Foco

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Embarcar em uma jornada interior de redescoberta. Esta é a proposta básica da prática de mediação. O objetivo é de promover momentos de reflexão, fora da agitação e ruído do cotidiano, em meio a um ritmo de vida cada vez mais acelerado. Recomendada para qualquer tipo de pessoa, a meditação pode inclusive ser utilizada para alcançar melhorias na saúde mental, emocional e física. Sobre este tema, a repórter Ana Clara Moreira conversou com a Marli Medeiros, coordenadora da Brahma Kumaris em Minas Gerais.

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ESCRITO POR

Ana Clara Moreira

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